Le Bien-Etre au travail
Préserver la santé et la sérénité de vos équipes avec des interventions ciblées, dynamisantes et apaisantes.
Praticienne passionnée et qualifiée, je propose aux structures professionelles des séances sur mesure destinées à améliorer la qualité de vie au travail et limiter les risques psychosociaux, les tensions, le stress en re dynamisant et en renforçant la concentration de vos équipes
Nos
services
01
Massage Assis "AMMA"
Technique japonaise pratiquée habillé, sur chaise ergonomique, idéale en milieu professionnel. Il procure une détente immédiate grâce à des pressions ciblées sur le dos, les épaules, les bras et la tête tout en stimulant la concentration et la vitalité.
(20 à 30 min)
03
Massage crânien & Réflexologie faciale
Ces approches complémentaires agissent sur des zones réflexes pour rééquilibrer les fonctions corporelles, réduire le stress et favoriser un état de relaxation profonde afin de repartir plein de vitalité. (20 à 30 min)
05
Massage à l'huile
Réalisé sur table, avec de l'huile, ce massage détend les muscles, améliore la circulation et procure une sensation de lâcher-prise. Il peut être adapté en version relaxante ou tonifiante selon les besoins.
02
Réflexologie plantaire
Technique de stimulations des zones des pieds correspondant aux parties/organes du corps. Elle offre une pause régénérante et améliore le bien-être général des collaborateurs en favorisant la détente, en améliorant la circulation et en réduisant le stress. (20 à 30min)
04
Réflexologie
faciale & palmaire
En stimulant les points réflexes du visage et des mains, cette méthode douce améliore la circulation, soulage les tensions et favorise bien-être global. (20 à 30 min)
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06
Atelier "Bien-Etre"
Séance collective interactive axée sur la gestion du stress, la respiration, la méditation et des techniques d'auto-massage. Un moment convivial pour acquérir des outils simples et efficaces.